Blog

Različite aminokiseline imaju različite fiziološke funkcije za usjeve, ali su sinergističke. Trenutno je malo studija o fiziološkim funkcijama aminokiselina u biljkama u Kini. Sljedeći sadržaj se sači

1. Primjena L-karnitina u dijabetesu Li Yanbing i drugi proučavali su terapeutski učinak L-karnitina na pacijente s prekomjernom tjelesnom težinom dijabetesom tipa II i otkrili da L-karnitin može pota

Prethodni eksperimenti na životinjama pokazali su da smanjenje unosa proteina može produžiti život miševima; u isto vrijeme, epidemiološke studije su također otkrile da prekomjeran unos proteina ima n

Mogu li koristiti aminokiseline razgranatog lanca kao sportska pića?

Još jedan dokaz neuspjeha BCCA. Ova studija pokazuje da nakon 2 sata konzumacije i BCAA i mliječni proteini također povećavaju sintezu mišićnih proteina. Međutim, samo mliječni protein održao je visok

Prema studiji sa Univerziteta Baylor, muškarci odgovarajuće dobi su dobili 2:1:1 BCAA, a druge dvije grupe su dane placebom odnosno leucinom za vježbanje jedne noge. Nakon vježbanja testiran je proces

Mnogi BCAA proizvodi naglašavaju dozu leucina, jer samo leucin može aktivirati mTOR put drugih signala rasta, a također ima veliki učinak na popravak mišića i sagorijevanje masti. Ali što više leucina

BCAA-e će vam najbolje poslužiti kada se uzimaju prije, a nakon vježbanja. Dodaci BCAA dolaze u dva oblika – tablete i BCAA prah. Mogu se uzimati do 3 puta dnevno u zavisnosti od veličine i koncentrac

U oblasti ishrane, peptidi su oduvijek bili poznati kao "all-nutritional foods". Oni su sačinjeni od dvije ili više aminokiselina koje su dehidrizirane i kondenzirane tako da formiraju nekoliko peptid

U novoj studiji, istraživači sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Stanford u Sjedinjenim Državama i Univerziteta u Tokiju u Japanu otkrili su da prehrana koja iscrpljuje hematopoetske matične stanice

Omjer BCAA odnosi se na količinu leucina, izoleucina i valina prisutnih u dodatku BCAA. Za izgradnju mišića potrebna su nam sva tri BCAA s malo više leucina. Istraživanja pokazuju da je najbolji omjer

Nemasno meso Nemasno meso je odličan način da se uverite da unosite proteine ​​i svih 9 esencijalnih aminokiselina, bez pretjerivanja s masnoćama. Puretina, nemasno meso i perad bogati su esencijalnim